VandGymnastik

Tilmeld dig vandgymnastik her

Få pulsen op med aqua-jogging og træn både arme, baller, mave og lår. VandGymnastik kombinerer cirkulations- og muskeltræning og er skånsomt for led og muskler. Vandgymnastik er derfor velegnet til folk i alle aldersgrupper.

Undervisningsdag og tid

Onsdage kl. 09.00-09.40.

 

Seniorsvømning

Seniorsvømning er for dig, der gerne vil holde gang i både krop og sjæl i samvær med andre ligestillede seniorer. Der er instruktør på alle hold.

Der foregår mange foreningsaktiviteter på Aarhus Svømmestadion i og udenfor den offentlige åbningstid. Det er svømmeklubbberne, som står for svømmeundervisning på Aarhus Svømmestadion.

Kontakt klubberne direkte, hvis du ønsker at gå til svømning: